"Zwischen Jausenbox und Burnout"

Was macht Stress mit uns und warum empfinden wir ihn oft als „normal“? Wie können wir immer wieder aus der "Turbo-Welt" aussteigen und einen gemütlichen Raum schaffen, in dem JETZT alles gut ist? Wissenswertes rund um Stress, den "Gamechanger" Gegenwärtigkeit und das, was Kinder von uns brauchen, um in einer fordernden Welt gesund zu bleiben.

REFERENTIN: Mag.a (FH) Romana Ravnjak, Diplomierte Gesundheitstrainerin für Entspannung und Sozialarbeiterin

INFORMATION und ANMELDUNG bei Katharina Wagner unter katharina.wagner@kath-kirche-kaernten.at oder 0676 8772 2407. Wir senden die Meeting-ID am Tag der Veranstaltung zu.

KOSTEN: Selbsteinschätzungsbeitrag 0-10 Euro - je nach Möglichkeit. Bankverbindung: Katholisches Bildungswerk Kärnten AT62 3900 0000 0106 6760 Verwendungszweck: Family Basics, 11. Feber, online

HINWEIS: Die Veranstaltung dient Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine individuelle Beratung

Dieser Vortrag ist Teil des FAMILY BASICS-Onlineprogramms für Eltern und Miterziehende.